March 6, 2022

MANO-MAGAZIN.png

2022. 9. hét

E heti szerkesztőink:

Pál Bettina, Boros Judit, Kovács Ádám, Ősz Anita, Bora Éva Beatrix, Orbán-Kereki Renáta, Hortobágyi Krisztina, Solberg Kajári Dia

Szép, békés vasárnapot nektek!


Megjött a heti összefoglaló, és mellette persze továbbra is javasoljuk a Magyar-Norvég Hírek oldal követését, ahol egyébként olyan rövid híreket is láthattok, amik nem részei az összefoglalónak.


  • Az ukrajnai háború – és a reakciók

  • Gabonahiány?

  • Drága lesz a mobilhasználat

  • Norvég személyi bevándorlóknak

  • Hogyan éljük túl? És kinek kell jód?

  • Hadia Tajik és a lakásbérlet

  • Johaug elköszönt


Ezek, és más izgalmas hírek a héten is, jó olvasást kívánunk!


 

BELPOLITIKA, GAZDASÁG

 

Kivonul az Equinor Oroszországból

A stavangeri székhelyű, állami tulajdonú energetikai multicég, az Equinor (korábban Statoil) kivonul Oroszországból. A vállalat igazgatótanácsa úgy döntött, hogy leállítja az új oroszországi befektetéseket, és kivonul a meglévő projektekből, amelyekben részt vesz. A norvég cég már 30 éve jelen volt Oroszországban. A tavalyi év végén az Equinor 1,2 milliárd dollár értékű tárgyi eszközzel rendelkezett az orosz piacon. Forrás: Oslo Børs

 
A Bevándorlási Hivatal 1200 férőhely előkészítését rendelte el


Az Ukrajnából érkező menekültek számának várható növekedése miatt a norvég Bevándorlási Hivatal (UDI) 1200 sürgősségi hely létrehozását rendelte el a menekültügyi befogadóállomásokat üzemeltető Hero-tól. A megrendelt helyek az ország különböző pontjain lesznek biztosítva. A hatóságok remélik, hogy egy-három héten belül minden elkészül a tervek szerint. Forrás: Norway Today

 
Gabonával kapcsolatos aggodalmak


Norvégia az étkezési célú gabonaszükségletének felét importálja, miközben Oroszország és Ukrajna a világ legnagyobb gabonatermelői közé tartozik. A norvég Gazdaszövetség vezetője, Bjørn Gimming úgy véli, hogy ezen országok búzaexportjának csökkenése hatással lesz a világpiacra. A háború nyomás alá helyezi a globális élelmiszertermelést, magasabbak lesznek az árak, és nehezebb lesz búzához jutni. Norvégiában évente az étkezési célú gabonaszükséglet körülbelül felét termelik meg, a fennmaradó részt Svédországból, Németországból, Lengyelországból, Dániából és Oroszországból importálják. Gimming szerint sürgősen intézkedni kell, és a takarmánygabona termesztéséről át lehet térni az étkezési célú gabonára. A Gazdaszövetség március 2-án találkozott Sandra Borch földművelésügyi miniszterrel. Borch elmondta, hogy Norvégia felelőssége a több étkezési célú gabona termesztése, ehhez azonban támogatniuk kell a gazdákat, mert a takarmánybúzához képest az étkezési célú búza termelése kockázatosabb, bonyolultabb és drágább. A gabonatermelők szerint az energiaválság következtében kialakult magas műtrágyaárak miatt kevesen vállalják az étkezési célú gabona termesztését. A termelők úgy vélik, hogy két fő intézkedésre van szükség ahhoz, hogy a gazdálkodók élelmiszer-gabonába fektessenek be: olcsóbbnak kell lennie a műtrágyának, és emelni kell az étkezési célú gabona árát. Forrás: NRK

 

Négy orosz vadászgép megsértette a svéd légteret


A svéd légteret két orosz SU 27-es és két SU 24-es vadászrepülőgép sértette meg.

- A légierő két Jas 39 Gripennel eredt a légtérsértő orosz gépek nyomába és fényképfelvétel formájában dokumentálta az esetet - mondta Carl-Johan Edström, a légierő vezetője. A svéd légvédelem szerint rövid ideig tartott a légtér megsértése, ami Gotlandtól keletre, a tenger felett történt.

A svéd légierő vezetője azt nyilatkozta, hogy az Ukrajnában kialakult helyzet miatt jelenleg nagyon komolyan veszik az esetet, amit egy szakszerűtlen és felelőtlen lépésnek tartanak Oroszország részéről.

A norvég hadsereg kapcsolatba lépett Svédországgal, de megerősítésre került, hogy a norvég légtérben nem volt hasonló tevékenység.

Preben Aursand a norvég légierőtől azt nyilatkozta a VG-nek, hogy folyamatosan figyelemmel kísérik a mozgásokat és készek elfogni az orosz repülőgépeket, amennyiben azok megsértik a norvég légteret.

Forrás: VG

 
Még többe kerülhet a szabálytalankodás


Március 1-jétől emelkedik a sebességhatár-túllépésért, valamint az autóban való mobiltelefon-használatért kiszabott bírság mértéke. Ez utóbbi több, mint kétezer koronával nő. - A közlekedési szabálysértésekre való reagálás fontos részét képezi a rendőrség megelőző munkájának a súlyos közlekedési balesetek számának csökkentése érdekében - nyilatkozta Knut Smedsrud, az UP (Utrykningspoliti/közlekedésrendészet) vezetője Facebook-bejegyzésében. Az UP kiemelten ellenőrzi és igyekszik kiszűrni a megengedett sebességnél gyorsabban haladókat, az ittasan vezetőket és a veszélyesen közlekedő sofőröket. Utóbbiak közé tartoznak például a vezetés közben mobiltelefont használók, ezért is emelik meg jelentősen a mobilhasználat büntetési tételét mintegy 50%-kal, így a mobiltelefon vezetés közbeni használatáért kiszabott bírság mértéke 5000 NOK-ról 7450 NOK-ra emelkedett. Emelkedett az egyszerűsített bírság keretében kiszabható közlekedési szabálysértések mértéke is. Ez legutóbb 2021. január 1-jén változott. Ha a helyszíni sebességkorlátozás 60 km/h vagy ennél alacsonyabb, és a sebességtúllépés

  • maximum 5 km/h esetén a büntetés összege 850 NOK

  • maximum 10 km/h esetén a büntetés összege 2300 NOK

  • maximum 15 km/h esetén a büntetés összege 4150 NOK

  • maximum 20 km/h esetén a büntetés összege 6000 NOK

  • maximum 25 km/h esetén a büntetés összege 9300 NOK

Ha a helyszíni sebességkorlátozás 70 km/h vagy ennél alacsonyabb, és a sebességtúllépés

  • maximum 5 km/h esetén a büntetés összege 850 NOK

  • maximum 10 km/h esetén a büntetés összege 2300 NOK

  • maximum 15 km/h esetén a büntetés összege 3700 NOK

  • maximum 20 km/h esetén a büntetés összege 5150 NOK

  • maximum 25 km/h esetén a büntetés összege 7000 NOK

  • maximum 30 km/h esetén a büntetés összege 9300 NOK

  • maximum 35 km/h esetén a büntetés összege 11150 NOK

Abban az esetben, amikor az autópályán a megengedett sebesség 90 km/h vagy magasabb, és a sebesség 36-40 km/h-val kerül túllépésre, a bírság 11 600 NOK-ra emelkedik. Forrás: NRK

 
Több külföldi állampolgár is kaphat norvég személyi igazolványt?


A kormány szeretné megkönnyíteni több Norvégiában élő külföldi állampolgár mindennapjait azzal, hogy jogosultságot ad nekik arra, hogy norvég személyi igazolványt igényelhessenek.

Sok Norvégiában élő külföldi állampolgárnak szüksége lenne egy olyan dokumentumra/ személyi igazolványra, mellyel dokumentálni tudja az Országos Népességnyilvántartásban szereplő norvég személyi számát vagy D-számát.

Erik Idsøe, az Igazság- és Közbiztonságügyi Minisztérium államtitkára azt mondta, ezek a Norvégiában élő külföldi állampolgárok személyi igazolvánnyal könnyen és biztonságosan tudnák magukat igazolni a mindennapokban. Az új ID-kártyát azok a külföldi állampolgárok kaphatnák meg, akik három hónapnál hosszabb időre szóló tartózkodási engedéllyel rendelkeznek vagy állandó tartózkodási engedélyük van.

Az Igazság- és Közbiztonságügyi Minisztérium az új szabályokra vonatkozó javaslatokat megküldte a parlamentnek egyeztetésre, melyre június 3-ig várnak választ.

Forrás: UTROP

 
Otthoni túlélőkészlet - jó, ha van otthon


Az Ukrajnában zajló háború sok embert elgondolkodtatott, hogy a háztartások kellően fel vannak-e készülve egy esetleges válsághelyzetre. Ha mi, egyszerű emberek nem is vagyunk vele tisztában, de a Polgári Védelmi és Veszélyhelyzeti Tervezési Igazgatóság (DSB) megadja a választ arra, hogy mi legyen elérhető otthonunkban. A legtöbbünk mindennapi élete szinte teljesen az elektromosságtól függ, ezt használjuk fűtéshez, világításhoz, főzéshez, melegvízhez és elektromos készülékekhez. Viharok, természeti katasztrófák, szabotázs, műszaki problémák, terrorizmus vagy háborús cselekmények miatt sokan maradhatnak áram és víz nélkül, valamint a szükséges áruk beszerzésében is nehézségekbe ütközhetünk.


Egy ilyen helyzet bekövetkezésére nem nagy az esély, de bármi megtörténhet, ezért nem árt felkészülni rá. A DSB honlapján azt írja, legyen otthon egy kis tartalékunk mindenből, amitől a leginkább függünk - vízből, élelemből, gyógyszerekből és hőforrásokból. Íme néhány dolog, ami jó, ha biztonsági készletként van itthon (fejenként):

  • 9 liter víz

  • két csomag kétszersült (knekkebrød)

  • egy csomag zabpehely

  • három doboz konzerv vagy három zacskó száraz élelmiszer

  • három csomag hosszú lejárati idejű felvágott/szalámi

  • néhány zacskó szárított gyümölcs vagy dió, keksz és csokoládé

  • napi használatú gyógyszerek

  • fa, gáz vagy paraffin, kályha fűtésre

  • gázzal működő grill vagy tűzhely

  • gyertyák, elemlámpák vagy petróleumlámpa

  • gyufa vagy öngyújtó

  • meleg ruha, takaró és hálózsák

  • elsősegély csomag

  • elemes DAB rádió

  • akkumulátorok, feltöltött power bank és autó mobiltelefon töltő

  • nedves törlőkendők és fertőtlenítőszerek

  • vécépapír

  • némi készpénz

  • extra tüzelőanyag és tűzifa / gáz / kerozin fűtéshez és főzéshez

  • jódtabletta nukleáris balesetek esetére


Forrás: Sikker Hverdag, Ringerikes Blad

 

A Norgesgruppen eltávolítja az orosz árukat az üzletek polcairól



A Norgesgruppen a Meny, a Kiwi, a Joker és a Spar élelmiszerboltláncok tulajdonosa. Az üzletekben összesen körülbelül 20 különböző orosz termék van, elsősorban édességek és néhány kagyló-és rákféle, azonban üzletenként eltérő lehet, hogy mely árucikkek vannak raktáron.

Kine Søyland, a Norgesgruppen kommunikációs igazgatója megerősítette, hogy nem beszélhetünk nagy mennyiségekről, a döntés csupán jelzésértékű.

A polcokról levett termékeket nem dobják ki, csak a mélyhűtőbe kerülnek, valamint a Norgesgruppen az orosz beszállítókkal kötött megállapodásait is befagyasztja. Forrás: Nettavisen

 
A Vinmonopolet polcairól eltűnnek az orosz italok


Az orosz áruk, amelyek most eltűnnek a polcokról, körülbelül négy ezrelékét adják a Vinmonopolet teljes értékesítésének. Elisabeth Hunter vezérigazgató a TV 2-nek elmondta, hogy természetesnek tartják az oroszországi termékek értékesítésének leállítását a jelenlegi ukrajnai helyzet miatt. A Vinmonopoletnek nem szokása ilyen típusú döntéseket hozni, ez az első alkalom, hogy ez megtörtént. Az orosz termékek elszállítása már folyamatban van. A Vinmonopolet összesen öt orosz beszállítóval működik együtt, és általában 18 orosz termék van a kínálatában, március 1-től viszont ezek egyike sem elérhető már sem a Vinmonopolet üzleteiben, sem online. Bár a forgalmuknak csak elenyésző részét adják ezek a termékek, a vezérigazgató szerint ez egy fontos, elvi kérdés. A Vinmonopolet kínálatában egyébként 12 Ukrajnából származó ital található. Forrás: TV2

 
Menekülteket befogadó kommunék


A norvég kommunék is szeretnének részt vállalni az ukrajnai háború elől menekülők megsegítésében, a 281 norvég kommune közül 276 egyetértett az Ukrajnából érkező menekültek befogadásával. Azok az önkormányzatok, amelyek bizonytalanok abban, hogy be tudnak-e fogadni menekülteket, ezt a menekültek elhelyezésével kapcsolatos tapasztalatok hiányával indokolják.


Az ENSZ adatai szerint csütörtökig (márc. 3.) csaknem 850 ezren menekültek el Ukrajnából. Várhatóan megsokszorozódik ez a szám, ha a háború ugyanolyan brutális módon folytatódik, ahogy eddig zajlott. Az SV és a KrF is úgy véli, hogy Norvégiának megvannak az erőforrásai ahhoz, hogy szükség esetén sok menekültet fogadjon be.


Az SV szerint az igényeket kell figyelembe venni, korlátozások nélkül. A KrF szerint is legalább 20.000 menekültet be tud fogadni az ország. A kvótamenekültek és a menedékkérők általában egyéni elbírálásban szoktak részesülni, de az SV és a KrF most azt kéri, hogy az ukrán menekülteknek adjanak ideiglenes tartózkodási engedélyt egyéni elbírálás nélkül.


A Venstre, az MDG és a Rødt is támogatja a javaslatot. Jonas Gahr Støre (Munkáspárt) miniszterelnök most arra vár, hogy az ukrán menekültek kollektív védelmet kapnak-e. A miniszterelnök azt mondta, hogy Norvégia ki fogja venni a részét a menekültek megsegítéséből, de nem fogja számszerűsíteni, hogy hány embert tudunk befogadni.

Forrás: NRK


 
Lemondott Hadia Tajik


Hadia Tajik médiában nagy port kavart történetének szálai 2006 végére nyúlnak vissza. Akkoriban a 23 éves Hadia Tajik politikai tanácsadóként dolgozott Jens Stoltenberg kormánya alatt a Munkaügyi- és Társadalmi Felzárkóztatási Minisztériumban. 2006-ban Tajik Rogalandban, a szüleihez volt bejelentve, így jogot formált egy oslói szolgálati lakásra. Ez viszont csak akkor adómentes, hogy ha van valahol máshol valós, lakhatással összefüggő kiadása.


Tajik a Miniszterelnökséghez benyújtott első kérelmében azt állította, hogy nincs egyéb lakhatási kiadása. Ekkor felhívták a figyelmét arra, hogy ebben az esetben a szolgálati lakás használata adóköteles. Ezután Tajik új kérelmet nyújtott be, amihez csatolt egy rogalandi, alagsori lakásra szóló bérleti szerződést. Viszont Tajik soha nem lakott ebben a lakásban, mert a szülei házában élt.


A kérdés tehát az, hogy ezek a kiadások a szabályok által előírt "lakhatási költségeknek" minősülnek-e? Nem teljesen világos, hogy Tajik mennyit fizetett, vagy milyen költségeket fedezett a szüleinél élve. - Átlagosan havi néhány ezer koronával járultam hozzá. Egyes hónapokban több volt, másokban kevesebb - mondta Tajik kedden az NRK-nak.

A Munkáspárt helyettes vezetője ugyanakkor fenntartja, hogy jogosult volt szolgálati lakhatásra, mert a szülői otthonban voltak kiadásai.


A Miniszterelnöki Hivatalon (SMK) keresztül szolgálati lakáshoz jutó kormánytagok programja úgy van kialakítva, hogy csak egyszer kell pályázni, ahogy azt Tajik tette 2006-ban. Ezt követően évente egy űrlap kitöltésével igazolják, hogy továbbra is megfelelnek-e a feltételeknek. Tajik ezt az űrlapot 2008-ban és 2009-ben is leadta, az SMK pedig nem kért további dokumentumokat tőle. Ő maga sem adott további tájékoztatást lakhatási helyzetéről, miután 2006-ban megadták neki a szolgálati lakást.

-Tájékoztatnom kellett volna a munkáltatómat, hogy nem használtam fel az általam leadott bérleti szerződést, hanem a szüleimmel laktam, és ott voltak költségeim - mondta Tajik kedden az NRK-nak.

Nagy figyelmet kapott az a szerződés, amelyet Tajik kötött egy alagsori lakás bérlésére Rogalandban, egy olyan lakásra, amelyet soha nem használt. A szerződés kelte szerint egy nappal azelőtt írták alá, hogy Tajik 2006. december 1-jén közölte az SMK-val, hogy lakóhelyén nincsenek lakhatási költségei.


Ha lakást bérelt, akkor miért mondta az SMK-nak, hogy nem voltak egyéb lakhatási költségei? Miután felvilágosították az adómentesség feltételeiről, újabb kérelmet adott be 2006. december 11-én az SMK-hoz, amiben már az állt, hogy vannak egyéb lakhatási költségei. Emiatt többen megkérdőjelezik, hogy valóban november 30-án írta alá a bérleti szerződést a rogalandi alagsori lakásra. Tajik állítása szerint nem emlékszik pontosan, mikor történt az aláírás, az is lehetséges, hogy ő és a tulajdonos nem egy napon szignálták a szerződést.


Kedden (márc. 1.) a Dagbladet arról is beszámolt, hogy Tajik azzal egy időben, hogy ingyenes szolgálati lakást kapott és a szülői háznál lakott, két lakást is bérbe adott, amelyeket ugyanebben az időszakban vásárolt Stavanger környékén. Ezt az információt Tajik is megerősítette.

Hadia Tajik március 2-án lemondott miniszteri tisztségéről és az elmaradt adót befizeti. - Sajnálom, hogy hibáztam és sokanak csalódást okoztam, ezért elnézést kérek. Sajnálom, hogy korábban nem kezeltem jobban ezt a helyzetet. Ez az én hibám - mondta Hadia Tajik, a Munkáspárt helyettes vezetője szerdai sajtótájékoztatóján.

Forrás: NRK


 

KÜLPOLITIKA

 
Ingyenes repjegyek

A Wizz Air ingyen utat biztosít az ukrán menekültek számára. A légitársaság százezer ingyenes jegyet kínál az ukrán menekülteknek. Az ingyenes jegyek rövid távú járatokon használhatók fel. A menekültek március folyamán ingyenesen repülhetnek Lengyelországból, Szlovákiából, Magyarországról és Romániából.


Forrás: NRK

 
A Nemzetközi Energiaügynökség rendkívüli ülése

Marte Mjøs Persen, norvég kőolaj- és energiaügyi miniszter március 1-jén részt vett a Nemzetközi Energiaügynökség (IEA) rendkívüli miniszteri ülésén. Az ülést azért hívták össze, hogy megvitassák az ukrajnai invázió következtében kialakult olajpiaci helyzetet. Valamennyi tagállam egységesen és határozottan elítélte Oroszország ukrajnai invázióját. A találkozón az IEA-országok cselekvési tervet fogadtak el, amelynek célja 60 millió hordó kőolaj felszabadítása a tagországok biztonsági készleteiből. Mjøs Persen szerint a legfontosabb, amivel Norvégia hozzá tud járulni, az a stabil olaj- és gázexport fenntartása.


Forrás: Regjeringen

 
Norvégia fegyvereket is küld Ukrajnába

A parlamenttel való egyeztetés után a norvég kormány úgy döntött, hogy 2 ezer darab M72-es páncéltörő fegyvert adományoz Ukrajnának. - Norvégia korlátozó politikát folytat a védelmi termékek exportja tekintetében, de Ukrajna most kétségbeejtő és rendkívüli helyzetben van - mondta Jonas Gahr Støre miniszterelnök. A fegyvereket adományként szállítják Ukrajnába, nem kereskedelmi exportként.


Forrás: Regjeringen

 
Oroszország nem vesz részt a NATO hadgyakorlaton


Hamarosan 30-35 ezer szövetséges katona érkezik 27 országból Norvégiába a "Cold Response" elnevezésű NATO-hadgyakorlatra. Oroszországot megfigyelőként hívták meg, de nem vesz részt a gyakorlaton. Yngve Odlo altábornagy elmondta, hogy fontosnak tartották az orosz megfigyelők meghívását, mert alapvetően ez a gyakorlat védelmi célokat szolgál. Ezzel a meghívással Norvégia azt fejezte ki, hogy nincsenek támadó szándékai. A NATO Cold Response (CR22) gyakorlatára márciusban és áprilisban kerül sor, amire a felkészülés már tavaly év végén megkezdődött. Ez lesz a legnagyobb NATO-gyakorlat 1980 óta, amikor hidegháborús gyakorlatokat tartottak.


Forrás: NRK

 
Felfüggesztették Oroszország tagságát a Balti-tengeri Tanácsban

A Balti-tengeri Tanácsának tagjai (Dánia, Észtország, Finnország, Németország, Izland, Lettország, Litvánia, Norvégia, Lengyelország, Svédország és az Európai Unió) úgy döntöttek, hogy felfüggesztik Oroszország tagságát a Tanács működésében.

Oroszország katonai lépései sértik a Tanácson belüli együttműködés alapvető elveit, amelyek az ENSZ Alapokmányában, a Helsinki Záróokmányban, és a Tanács 1992. évi alapító dokumentumában kiemelt EBESZ (Európai Biztonsági és Együttműködési Szervezet) dokumentumok tiszteletben tartásán alapulnak. Oroszország felfüggesztése mindaddig érvényben marad, amíg a nemzetközi jog alapelveinek tiszteletben tartása alapján újra lehet folytatni az együttműködést.

Idén ünnepli a Tanács fennállásának 30. évfordulóját, de a jelenlegi körülmények között nem sok értelmét látják a tagok az ünnepi rendezvénynek.


Forrás: Regjeringen


 

EGÉSZSÉGÜGY

 
A hatóságok azt javasolják legyen otthon jódtabletta - De miért?


Bár egyelőre nincs okunk pánikolni, azonban az ukrajnai helyzet miatt növekszik a nukleáris balesetek kockázata. A hatóságok ezért arra biztatnak minden 40 év alatti személyt, hogy tartson otthon jódtablettát.


Mi a jódtabletta szerepe atomkatasztrófa esetén?


Nukleáris baleset esetén nagy mennyiségű radioaktív jód szabadulhat fel, amely elterjedhet a belélegzett levegőben és bekerülhet az elfogyasztott ételbe és italba. A radioaktív jód felszívódik a pajzsmirigyben, és a későbbiekben káros mellékhatásai lehetnek, például rákot okozhat. A jódtabletta blokkolja a radioaktív jód felvételét a pajzsmirigyben, így korlátozza a radioaktív jód által okozott károkat.

A Norvég Sugárvédelmi Hatóság honlapján arra ösztönzik a lakosokat, hogy minden olyan háztartásban, ahol 40 év alatti felnőtt, gyermek, fiatal, valamint terhes és szoptató nő lakik, hogy sürgősségi használatra vásároljanak jódtablettát. Azért emelik ki ezt a korosztályt, illetve kockázati csoportokat, mert náluk van a legnagyobb kockázata a pajzsmirigyrák kialakulásának.


Fontos megemlíteni, hogy a 40 év felettieknek nem szükséges jódtablettát szedniük, hiszen a 40. életév betöltése után nagyon kicsi a kockázata annak, hogy a radioaktív jód késői hatásai jelentkeznek.

Nem mindegy, hogy milyen jódtablettát veszünk. A jódtartalmú táplálékkiegészítők nem alkalmasak az atomkatasztrófa esetében szükséges védekezésre. Atomkatasztrófa esetén a Jodix tabletta ajánlott.

Összehasonlításként: a Nycoplus jódtartalmú táplálékkiegészítőben 225 mikrogramm jód található, a Jodix tabletta 130 milligrammot tartalmaz.


A Jodix tabletta két különböző kiszerelésben kapható, 10 vagy 100 tablettával. Egy tíz tablettát tartalmazó kiszerelés elegendő egy legfeljebb ötfős család kezeléséhez, így szükségtelen nagyobb kiszerelést vásárolni.


Mikor és hogyan kell alkalmazni a Jodix tablettát?


Kizárólag akkor vegyünk be Jodix tablettát, ha a hatóságok ezt külön kérik tőlünk. A legjobb hatás érdekében atomkatasztrófa esetén a Jodixot a lehető leghamarabb be kell venni. Amennyiben a tablettát a szükségesnél 3-4 órával később vesszük be, úgy a sugárzás elleni védőhatás már csak körülbelül 50%-os. Egy adag megelőző hatása 1-2 napig tart.


Javasolt adag:

  • Felnőtteknek és 12 év feletti gyerekeknek egy tabletta (mindössze egy alkalommal, nem naponta!)

  • 3 és 12 éves kor között pedig fél tabletta.


A tablettákat bő folyadékkal kell bevenni, egészben lenyelni vagy összerágni. Bizonyos betegségek, allergia esetén a jódtablettát tilos bevenni, így mindenképp el kell olvasni a betegtájékoztatót!


Forrás: Vitusapotek, Felleskatalogen


 

SPORT

 
Búcsú a léctől


Bekövetkezett az, amit már egy ideje sejteni lehetett. Az idei szezon végén végleg szögre akasztja a síléceket Therese Johaug. Ezt egy március 4-én az Instagramon közzétett posztjában közölte a világgal. A 33 éves sífutóklasszis pályafutása során 4 olimpiai és 14 világbajnoki aranyérmet nyert. Menedzsere, Jørn Ernst a Dagbladetnek nyilatkozva elmondta, hogy Johaugban már régóta érlelődött a döntés, azonban a végső döntést csak február végén, az olimpia befejeztével hozta meg. Március 5-én a sífutósport egyik legnagyobb klasszisaként elbúcsúzott a hazai közönségtől. Johaug a Holmenkollenen rendezett Világkupa-futam 30 kilométeres távján szabályosan agyonverte a komplett mezőnyt. Mögötte második helyen a finn Krista Pärmäkoski ért be, 19,4 másodperc lemaradással, harmadik helyen a svédek versenyzője, Jonna Sundling végzett, 32,3 másodperces hátrányban. Therese Johaug legnagyobb kihívója, a svéd Ebba Andersson eltörte a botját verseny közben, és két percig nem kapott újabbat, ezután a kilencedik hely kisebb csodának számít. A futam maga kb. a 7. kilométer környékén el is dőlt, Johaug erre a pontra az összes riválisát leszakította, és senkitől nem zavartatva győzött, méltó módon búcsúzva az őt ünneplő hazai közönségtől.


Forrás: Dagbladet, NRK

 

Ennyibe került a Manchester Unitednak Solskjær


Egy sor gyenge eredmény után még novemberben távoznia kellett Ole Gunnar Solskjærnak a Manchester United kispadjáról. Most az is kiderült, hogy mennyibe került az, hogy a szerződése lejárta előtt kb. 3 évvel menesztették a 49 éves norvég trénert. Samuel Luckhurst, a Manchester Evening Newsban arról ír, hogy Solskjær markát 7,5 millió font üti, ami átszámítva mintegy 88 millió norvég korona.


Az edzői stábból hetekkel a norvég vezetőedző menesztése után távozott még Michael Carrick, Kieran McKenna és Martyn Pert is. Solskjær utódja a német Ralf Rangnick lett, akinek a vezetésével jelen pillanatban 27 lejátszott meccsel a 4. helyen állnak (igaz a 2 pont hátrányban hatodik helyen álló Arsenal három meccsel játszott kevesebbet, míg a 7. helyen álló Tottenhamnek két meccs és öt pont a lemaradása).


Forrás: Dagbladet, NRK

 
Elmaradhat a kupameccs


Geir S. Vik, az Aalesund ügyvezetője azt mondta a Sunnmørspostennek, hogy csapata nem fog kiállni a március 6-i, Bodø/Glimt elleni kupameccsre. Vik szerint ezt a döntést az egész csapat és a szurkolók is támogatják. Erről azután született döntés, hogy a Norvég Labdarúgó Szövetség (NFF) a március 5-i hétvégre hozta előre a Norvég Kupa negyedik fordulójának ezen mérkőzését. Erre azért volt szükség, mert a bodøi csapat március 10-én Hollandiában Konferencia Liga meccset fog játszani az AZ Alkmaar ellen.


Az Ålesundnél rengeteg sérült és koronavírus-fertőzött van, vagyis egyáltalán nincsenek olyan állapotban, hogy kiálljanak bármilyen meccsre. A távolmaradással azt is kockáztatják, hogy akár három évre is kizárhatják őket a kupa küzdelmeiből.

Közben megszületett a végső döntés: a párharc győztese 3-0-val, játék nélkül a Bodø/Glimt lett.


Forrás: Nettavisen

 

Ukrán színekre vált Bolsjunov?


A sífutó világkupa főszponzora azt szeretné elérni, hogy az ukrán színek kerüljenek bele minden versenyző rajtszámába a március 5-i hétvégén esedékes világkupa-futamokon, amit Drammenben és a Holmenkollenen rendeznek. A VG értesülései szerint ráadásul a Coop Norge azt is szeretné elérni a Nemzetközi Síszövetségnél, hogy ne adjanak rajtengedélyt az orosz és fehérorosz versenyzőknek. Amennyiben az első javaslatra igent mondanak, akkor az olyan szupersztárok, mint Aleksandr Bolsjunov, arra kényszerülhetnek, hogy olyan rajtszámokkal versenyezzenek, amikben ott vannak az ukrán színek. Bjørn Takle Friis, a Coop Norge kommunikációért és fenntarthatóságért felelős igazgatója elmondta, hogy annak nem lenne semmi hatása, ha levennék a logójukat, és csak egy üres fehér háttér maradna. Abban reménykedik, hogy ez elég lesz ahhoz, hogy az oroszok rajtszám nélkül induljanak, ha az FIS nem zárja ki őket.


Forrás: ABC Nyheter

 

Hogyan nyírjuk ki a karrierünket a Twitteren?



Sergej Karjakin az ukrajnai háborúról tett kijelentéseivel gyakorlatilag a komplett sakkvilágot maga ellen fordította. Az orosz nagymester éveken át volt a sportág egyik legnagyobb csillaga, most pedig látványosan kisiklatta a saját karrierjét. Február 26-án Dubajban tartózkodott, és saját magáról egy képet töltött fel Twitterre. A képpel önmagában még nem is lett volna annyira komoly baj, de a hozzáfűzött kommentárral már annál inkább: "A tavasz első napja. Az orosz tavaszé."


Továbbá ugyanezen a felületen az ukrán hadsereget a nácikhoz hasonlította, illetve egy Putyinnak írt levelében arról beszélt, hogy az ukrán kormány egész Európára fenyegetést jelent. Atle Grønn sakkszakértő szerint Karjakin mindenből poént csinált, ebben a helyzetben viszont ez kifejezetten groteszk. Karjakin ráadásul az oroszok által megszállva tartott Krím-félszigetről érkezett, 2009-ig pedig ukrán színekben versenyzett.


Kijelentései miatt a FIDE (Nemzetközi Sakkszövetség) vizsgálatot kezdeményezett vele szemben. A büntetés bármi lehet, egy figyelmeztetéstől kezdve egy 15 évig tartó kizárásig.


Forrás: Aftenposten